孕妈在孕期，这4种零嘴得经常吃，生出的小宝宝颜值或许会很高！

1.葡萄

葡萄富含葡萄糖和果糖、多种有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质、维生素和钙、磷、铁、青花素等矿物元素，不仅可以有效预防近视眼，对宝宝的大脑发育很有帮助，关键是有利于胎儿睫毛的生长。哺乳期间，孕妈经常吃葡萄，能够让宝宝睫毛更好地发育，更漂亮像个洋娃娃！

2.冬瓜

平时家里做饭吃火锅都会有冬瓜，其实冬瓜里有许多的维生素，也有多种微量元素，对人体非常好，能改善人体代谢平衡，还能起到清降胃火的效果。所以孕妇吃冬瓜不仅能补充身体所需的营养，而且还能降火，可谓一举两得。宝宝的颜值也可能会很高哦！

3.莲藕

莲藕不仅美味，而且营养价值极其丰富，莲藕也是一种具有去除胎毒功效的食物，因为它里面含有丰富的纤维素，可以有效的排除胎毒，避免宝宝长胎记，孕妈平时尽量多吃，宝宝出生后或像洋娃娃那样漂亮。

4.樱桃

樱桃中含有丰富的物质，一些身体必需的元素在其中也都富含的有。营养丰富的樱桃可以当成孕妇的首选水果。孕妇多吃一些樱桃，对宝宝有营养的吸收也很有帮助，有助于宝宝睫毛生长。宝宝颜值高，爸妈也会很开心~